Кардиолог Кореневич перечислила привычки, укорачивающие жизнь
«Открою секрет: вам можно все, просто вся сила в умеренности. Не нужно допускать злоупотребление никакими удовольствиями. Все можно в меру», — отметила медик….
Январь 2024
Читать далее
Фитнес на диване: как не потерять форму за время новогодних каникул?
Праздничное застолье — угроза для наших фигур. Насколько серьезно на здоровье и внешнем виде могут отразиться наполненные едой и бездельем зимние каникулы и есть ли способы защитить себя от последствий……
Какой должна быть температура в бане: объясняет травник
«Жесткой сауны, где температура составляет 100–120 градусов, лучше остерегаться. Из-за отсутствия там влаги есть риск травмирования слизистых глаз и носоглотки, пересушивания кожи», — отметил он….
Россиян предупредили о росте заболеваемости ОРВИ после праздников
В России ожидается подъем заболеваемости ОРВИ по окончании новогодних праздников, поскольку все вернутся в организованные коллективы после длинных выходных, сообщил директор ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора академик РАН Василий Акимкин….
Самарский кардиолог дал 8 советов людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Первый совет — меньше соли, соленой и консервированной еды. Второй совет — отказаться от алкоголя, так как он негативно влияет на сердце и кровяное давление….