Психиатры рассказали о значении повторяющихся снов
Повторяющиеся сны вызваны глубокими переживаниями в реальной жизни, страхом неудачи.
Архив рубрики: Психология
Бредкрамберы: каких мужчин психологи считают самыми непригодными для отношений
Бредкрамбер — термин, обозначающий индивидуума, который оставляет за собой «крошки хлеба» в виде намёков.
«Не с понедельника»: психолог дал советы, как начать ходить в зал
Чтобы начать заниматься спортом, важно поставить перед собой конкретную цель и идти к ней.
Бизнес-коуч рассказала, что такое «осознанность» и как ее достичь
«Осознанность» — слово, которое сейчас стало модным, изначально было в ходу у поклонников йоги.
Метафорические ассоциативные карты: что это и как работает
Все чаще можно услышать, что тот или иной психолог в своей работе использует метафорические карты.
Психотерапевт рассказала, люди каких профессий выгорают быстрее
Выгорание — это защитная реакция организма на стресс и эмоциональные потрясения.
Психотерапевт подсказала способ меньше ссориться с родителями
Чтобы меньше ссориться с родителями, следует выстраивать в общении с ними границы.
Что такое перфекционизм и как от него избавиться — советы психолога
В разумных дозах он полезен. Главное — осознавать причины и учиться контролировать ситуацию.
Психолог назвала частую причину конфликтов в рабочем коллективе
Рабочие конфликты возникают тогда, когда есть люди, которые смешивают личные отношения с деловыми.
5 дыхательных практик, которые за пару минут снимут тревогу
К ним можно прибегать в любой сложной ситуации Глубокий вдох, медленный выдох….