По мнению нобелевского лауреата по химии (2009 год) Венкатрамана Рамакришнана, сбалансированное питание, регулярная физическая активность и качественный сон сохраняют молодость эффективнее биологически активных добавок и омолаживающих процедур….
Диетические продукты могут представлять опасность для здоровья, поэтому перед покупкой важно изучать их состав.
Наш организм реагирует на еду, приготовленную тем или иным способом, по-разному. К тому же в зависимости от метода обработки продуктов меняется их пищевая ценность….
Осознанный подход к физическому и ментальному здоровью, и бережное отношение к своему телу — всё это объединяет в себе философия велнес….
Уменьшить контакт с пыльцой и взять аллергию под контроль можно, если соблюдать несколько нехитрых правил.