ЗОЖ

Активность в любом возрасте положительно влияет на физическое и ментальное здоровье.

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева заявила, что длительный прием пищи и чрезмерное переедание во время новогодних застолий ни к чему хорошему не приведут….

Кроме того, Педри занимается пилатесом для повышения эластичности мышц и посещает барокамеру, что способствует лучшему насыщению мышц кислородом….

Эти продукты можно легко найти почти у каждого дома.

Врач-сомнолог кандидат медицинских наук София Черкасова в беседе с RT рассказала, как правильно организовать режим дня в новогодние праздники….