Врач Мещеряков: хронический стресс способствует накоплению проблем со здоровьем
Психиатр Александр Мещеряков рассказал, что из-за хронического стресса проблемы со здоровьем накапливаются постепенно.
Читать далее
Врачи предупредили, что привычка пить кофе после обеда нарушает сон
Известно, что 1 из 3 взрослых в США не спит каждую ночь по 7−9 часов.
Назван способ защитить зубы от воздействия газировки
Эксперт в области профилактической стоматологии Татьяна Братская назвала способ защитить зубы от воздействия газировки.
Терапевт Кабаненко объяснила, как смех помогает бороться с вирусами
Смех действительно продлевает жизнь: в частности, он помогает организму бороться с вирусами и улучшает работу мозга.
JАНА: для защиты от рака и болезней сердца хватит двух тренировок в неделю
Ученые из Оксфордского Университета установили, что две тренировки в неделю снижают риск летального исхода от рака на 21%, а от болезней сердца — на 31%….