Со 2 по 6 января медорганизации Новосибирской области проводят диспансеризацию и профосмотры. В частности, поликлиника № 24 решила в праздничные дни особое внимание уделить маломобильным пациентам….
Первая привычка — здоровый сон. В новом году рекомендуется начать спать по 6-8 часов ежедневно, засыпать до 11 вечера.
Москву накрыла вторая волна сильных морозов, во время которых особенное внимание нужно уделять своему здоровью. О том, как не заболеть самому и позаботиться о самочувствии домашних питомцев, рассказали эксперты….
Чтобы избежать переедания в новогодние праздники, следует соблюдать «правило тарелки» и питаться три раза в день.
Температурные показатели в столичном регионе на текущей неделе опустятся до минус 25–27 градусов, а в области так и вовсе ожидаются 30-градусные морозы….