Для здоровых кожи, волос и ногтей: сколько белка на самом деле нужно съедать ежедневно
Вы постоянно чувствуете усталость, раны плохо заживают, тянет на сладкое, волосы выпадают, а вес не уходит?
Апрель 2025
Читать далее
Россиянам дали советы по приведению фигуры в порядок за два-три месяца
Весной россияне начинают активно готовиться к летнему сезону: кто-то планирует отправиться в отпуск к морю, кто-то мечтает надеть в летние джинсы, а другие — воспринимают начало весны как хорошую мотивацию……
Профессор Никишина: Чувство юмора — природный дар, но его можно развить
Сегодня, 1 апреля, во многих странах празднуют День смеха и шуток.
WelnessPulse: артишоки явяляются рекордсменами по содержанию клетчатки
Больше всего клетчатки содержится в артишоках, сладком картофеле, брокколи и авокадо. Об этом изданию WelnessPulse рассказала доктор медицинских наук, диетолог Александра Гинос (США)….
Поможет очистить организм от ядов: Когда лучше всего пить воду, объяснил врач
Употребление чистой воды в течение дня с самого утра помогает выводить яды, уменьшая концентрацию токсинов в организме, стимулирует пищеварение, а также способствует разжижению крови….